پنیر روغن نشین پیله منبع بسیار خوبی برای چشیدن مزه اومامی

مزه افسانه‌ای اومامی

با مزه اومامی آشناتر شویم

پنجمین مزه‌ای که گم شده بود، اومامی بود. حالا که بیشتر از یک قرن از آن گذشته، کمی با ویژگی‌های این مزه افسانه‌ای اومامی آشنا شویم:

 

4 مزه یا 5؟

تا بوده و نبوده می‌خواندیم که چهار طعم اصلی وجود دارد که پرزهای چشایی‌مان می‌تواند آنها را مزه کند: شیرین، ترش، تلخ و شور. هر غذا یا طعمی که می‌خوریم، از ترکیب این چهار مزه است. اما بعدها، معلوم شد که در واقع پنج مزه اصلی وجود دارد، نه چهارتا!

در حالی که فرهنگ‌های آسیای شرقی از اوایل دهه 1900 این مزه را معرفی کردند ولی ما تا همین اواخر، از این مزه باخبر نبودیم.

 

اومامی چیست؟

در حالی که جداسازی و توصیف چهار مزه کلاسیک بسیار سرراست است، شخصیت مزه پنجم، کمی پیچ‌واپیچ دارد. در ژاپنی، اومامی (Umami) تاحدودی به «مزه خوشایند»، «لذیذ» یا «مزه خوش» ترجمه می‌شود ولی این مزه فراتر از خوشمزگی است.

ممکن است روزی چیزی را گاز زده‌اید که بلافاصله دهانتان پر از آب شده و احساس رضایتی پنهان در کام‌تان تجربه کنید؛ شاید طعم پیچیده لذیذی داشته که نمی‌دانستید چیست، یا حتی طعم و مزه گوشت می‌داده باوجودی‌که گوشت در کار نبوده است. این همان مزه گمشده است.

 

مشخصات اومامی

  • احساس در کل زبان

اومامی بیشتر به عنوان مزه‌ای توصیف می‌شود که در کل زبان احساس می‌شود و آن را می‌پوشاند.

  • ماندگاری

در یک مطالعه مشخص شد که در حالی‌که مزه شور نمک خوراکی و ترش اسید تارتاریک به زودی روی زبان محو می‌شد، مزه اومامی برای چند دقیقه باقی می‌ماند. این نشان می‌دهد که حتی در میان ذائقه‌های اولیه، اومامی تاثیر عمده‌ای بر طعم و مزه غذاها می‌گذارد.

  • ترشح بیشتر بزاق دهان

اومامی ترشح مداوم بزاق را برای مدت طولانی‌تری تحریک می‌کند. در واقع، بزاق تولید شده با طعم ترش کیفیت سبک‌تری دارد، در حالی که بزاق تولید شده با اومامی چسبناک‌تر است و به نظر می رسد که داخل دهان را بیشتر مرطوب می‌کند. بدون بزاق ما نمی‌توانیم طعم را حس کنیم یا غذا را به آرامی قورت دهیم؛ اومامی کلید این متغیرها را در دست دارد.

  • استفاده از نمک کمتر

اومامی به کاهش محتوای نمک در پخت و پز کمک می‌کند. مطالعات و آمارهای متعدد، مصرف بیش از حد نمک را با بسیاری از بیماری‌های سبک زندگی مرتبط می‌دانند. با این حال غذا برای خوش طعم شدن به مقدار مشخصی نمک نیاز دارد. استفاده از اومامی اجازه می دهد تا محتوای نمک را بدون به خطر انداختن خوش‌طعمی کاهش دهد.

  • فرایند رسیدن و تخمیر

مزه اومامی غذا در نتیجه فرآوری‌هایی مانند رسیدن و تخمیر افزایش پیدا می‌کند. بسیاری از مواد غذایی سنتی از سراسر جهان، مانند سس سویا و سایر چاشنی‌های تخمیری تهیه شده از غلات، سس‌های ماهی و پنیرها منابع عالی اومامی هستند.

  • ارتقای مزه‌های دیگر

اومامی، توانایی‌ آن را دارد که مزه‌های دیگر را ارتقا دهد و بین‌شان هماهنگی ایجاد کند. این مزه، در تعادل و  تعامل با سایر مزه‌های اصلی (شیرین، ترش، شور و تلخ) نقش مهمی در تعیین خوشمزگی یک غذا بازی می‌کند. اومامی در عین حال به عنوان یک سیگنال به بدن عمل می‌کند که ما پروتئین مصرف کرده‌ایم. احساس اومامی باعث ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی می‌شود و هضم پروتئین را تسهیل می‌کند.

 

مزه کردن تاریخ اومامی

تاریخ اومامی از سال 1908 کلید می‌خورد وقتی پروفسور ایکدا بعد از سال‌ها آزمایش‌های شیمی‌اش مونوسدیم گلوتامات (MSG) یعنی «عنصر مزه پنجم» را کشف می‌کند و آن را «اومامی» می‌خواند.

چند سال بعد یعنی سال 1913، کوداما، شاگرد برجسته پروفسور ایکدا، جزء دیگر این مزه را یعنی، اینوسینیک اسید، در پرک‌های بونیتوی خشک‌شده لذیذماهی شناسایی کرد.

و در سال 1957، دکتر کونیناکا از آزمایشگاه تحقیقاتی یاماسا شویو، نوکلئوتید گوانیلات را به عنوان یک جزء دیگر اومامی شناسایی کرد و بعدا تایید کرد که این مولکول جزء اومامی در قارچ شیتاکه خشک‌شده است.

 

اومامی‌دارهای خوشمزه

– پنیرهای کهنه مثل پارمزان، چدار کهنه، یا پنیر سیامزگی

– جلبک دریایی

– سس سویا، میسو و سایر چاشنی‌های تخمیری

– سس‌های بر پایه پنیر و گوجه مثل سالسای گوجه و پنیر سیامزگی پیله

– قارچ‌ها

– مهیاوه ساخته شده از یک نوع ماهی ریز به نام موتو، از خوردنی‌های سنتی مناطق جنوبی ایران به‌ویژه فارس و هرمزگان است.

– گوجه‌فرنگی رسیده و محصولاتی که بر پایه آن هستند

– تقریبا هر نوع گوشتی

– خیلی از غلات

– و حبوبات

 

دفعه بعد که به دنبال اضافه کردن یک عنصر خوشمزه به غذای خود هستید، به یکی از این نیروگاه‌های امامی سر بزنید و غذای خود را به مزه دلخواه‌تری برسانید.

 

شکلات دست‌ساز شیرمغزدار پیله
نوشته قبلی

واقعیت‌های جالب شکلاتی

نوشته بعدی

دیپ کره بادام‌زمینی پیله

کره بادام‌زمینی پیله، کاملا گیاهی و سالم

یک دیدگاه برای این مقاله نوشته شده است.

  1. A professional international business education and consulting platform about management training: https://mbocentre.com
    We know how to choose trustworthy leadership resources.
    This platform offers clear and systematic learning resources that are
    aligned with international business standards.
    The content is especially valuable for readers seeking real strategies for business growth rather than
    overly academic explanations.

  2. Hi there, I found your web site by means of Google while
    searching for a similar matter, your site came up, it appears great.

    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, just turned into alert to your blog thru Google,
    and located that it’s truly informative. I’m going to watch out for brussels.
    I’ll be grateful should you continue this in future.
    Numerous folks can be benefited from your writing.
    Cheers!

  3. Я выбираю краску для дома, которая подходит для внутренних работ. Мне важно, чтобы она была без резкого запаха, быстро сохла и была безопасной для использования в жилых помещениях. Планирую использовать её для окрашивания стен и потолков. Поверхности — штукатурка, бетон или гипсокартон. Хочу получить ровное, аккуратное покрытие, которое будет долго сохранять цвет и легко очищаться. Подскажите какая молотковая краска лучше?

  4. Маленький, впрочем невероятный красочный авиагавань Геленджика размещен в долине, со всех сторон окруженной горами. Это не лишь пункт прибытия, а настоящее вступление во отдых. Узкая полоса, упирающаяся прямо в склоны, делает взлет и посадку захватывающим аттракционом с картинами на лазурную поверхность Цемесской залива и основной Кавказский горный хребет.
    https://gelendzhik-aeroport.ru
    Здесь вы найдёте:
    Здесь нет гама и суеты крупных центров. крошечный здание аэропорта, напоминающий на комфортную морскую резиденцию, пропитан аурой места отдыха.

  5. проверенное и удобное такси — ваш преданный спутник в пути. Мы предлагаем дальние транспортировку по южному региону России: современный автопарк, учтивые автомобилисты с разрешением, установленная цена без скрытых выплат. Закажите доставку онлайн — выбирайте автомобиль по категории, рейтингу водителя и наличию детского сиденья. Платёж через надёжный платформу, поддержка 24/7 и технический сбор, который гарантирует уровень заказа. Оперативно, защищённо, без доплат.
    http://kalendari.listbb.ru/viewtopic.php?f=3&t=89

  6. Проблема эректильной дисфункции затрагивает мужчин всех возрастов.Заказать на сайте https://spb-generic.ru/
    В Санкт-Петербурге все больше представителей сильного пола ищут эффективные
    и доступные способы решения этой деликатной проблемы. Здесь на помощь приходят
    дженерики – качественные аналоги оригинальных препаратов для повышения потенции,
    предлагаемые по более демократичной цене.

  7. Всем привет!
    Недавно задумался о сборке компьютера и начал изучать конфигуратор ПК — удобный инструмент, который помогает подобрать комплектующие с учётом совместимости и бюджета. Особенно полезно, когда не хочется разбираться во всех нюансах сокетов, частот и питания вручную. Через конфигуратор можно быстро собрать ПК для игр, работы или учёбы и сразу увидеть итоговую стоимость.

    Хочется узнать мнение сообщества: какой конфигуратор ПК вы считаете самым удобным и точным, и действительно ли ему можно доверять при сборке? Стоит ли использовать конфигуратор пк

  8. Всем привет!
    Недавно столкнулся с задачей защиты металла без полной зачистки поверхности и наткнулся на решение — грунт эмаль по ржавчине. Удобно, что такой материал совмещает сразу несколько функций: можно наносить прямо по ржавчине, он останавливает коррозию, выравнивает поверхность и сразу даёт финишное покрытие. По описаниям производителей — экономит время и подходит для заборов, ворот, труб и других металлических конструкций на улице.

    Интересно узнать реальный опыт: кто уже использовал грунт эмаль по ржавчине, насколько долговечным оказалось покрытие и какого производителя можете посоветовать? Подскажите какая грунт эмаль по ржавчине лучше?

  9. Работаю с площадкой с самого начала его появления и вижу, как он развивается. Первое время встречались мелкие глюки и недоработки, но сегодня система действует как часы. Особенно вдохновляет, что разработчики не стоит на месте: внедряются новые разделы продукции, оптимизируется алгоритм поиска товаров. Для доступа к этим нововведениям просто используйте проверенный krab5 вход в свой профиль. Видно, что этот проект развивается для пользователей, а не только лишь зарабатывает деньги. Так держать!

  10. Всем привет!
    Недавно задумался о вопросах здоровья и понял, что врач уролог — это специалист, к которому многие откладывают визит до последнего, хотя проблемы могут быть довольно распространёнными и серьёзными. Уролог занимается не только острыми состояниями, но и профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин. Судя по отзывам, раннее обращение часто помогает избежать осложнений.

    Хочется узнать ваше мнение: как вы выбирали врача уролога, на что стоит обращать внимание при поиске хорошего специалиста и есть ли смысл идти на приём без явных симптомов? Подскажите каким должен быть нормальный врач уролог

  11. It came a moment when I realized I might not need a plumber after all.
    For a long time the water in my apartment was flowing badly — low pressure, and the water heater was heating poorly — long heating time.
    I contacted several repair services, but everyone said different things.
    Some blamed the filters, others suggested replacing everything.
    Money was spent, time was wasted, and the problem was still there.
    At some point I decided to understand the issue myself and started looking for clear explanations, not guesses.
    That’s how I came across practical construction and plumbing articles here:
    https://stroyka2001.kh.ua
    The site explains typical plumbing mistakes in a simple, structured way — without unnecessary theory or advertising.
    After reading a few materials, I finally understood why previous attempts didn’t work.
    With this knowledge, I discussed everything with a plumber — and together we fixed the issue properly, without extra replacements.
    Very useful resource if you want to avoid unnecessary repair costs.

  12. Это упрощает знакомство с играми, акциями и правилами.

    Также важным плюсом считают наличие разных форматов развлечений и регулярные обновления.

  13. Центр неврологии — это место, куда обращаются при самых разных проблемах с нервной системой: от частых головных болей и головокружений до нарушений сна, памяти и хронической усталости. В таких центрах обычно работают узкие специалисты, используются современные методы диагностики и подбирается комплексное лечение, а не просто снятие симптомов.

    Многие пациенты отмечают, что именно обращение в специализированный центр помогает быстрее разобраться в причине недомоганий и получить более точные рекомендации, чем при разовых визитах к разным врачам. Особенно важно это при длительных или повторяющихся симптомах, которые сложно игнорировать в повседневной жизни.

    А как вы считаете, в каких случаях действительно стоит обращаться именно в центр неврологии, а не ограничиваться консультацией у обычного специалиста? Подскажите каким должен быть нормальный центр неврологии

  14. Всем привет!
    Недавно задумался о сборке компьютера и начал изучать конфигуратор ПК — удобный инструмент, который помогает подобрать комплектующие с учётом совместимости и бюджета. Особенно полезно, когда не хочется разбираться во всех нюансах сокетов, частот и питания вручную. Через конфигуратор можно быстро собрать ПК для игр, работы или учёбы и сразу увидеть итоговую стоимость.

    Хочется узнать мнение сообщества: какой конфигуратор ПК вы считаете самым удобным и точным, и действительно ли ему можно доверять при сборке? Стоит ли использовать сборка пк

  15. Ремонт пылесосов Dyson является важным аспектом их долгой и эффективной работы . Ремонт таких устройств может показаться сложным, но с правильным подходом и знаниями можно добиться отличных результатов. Устранение неисправностей в пылесосах Dyson должно начинаться с выявления источника проблемы . Это шаг, который нельзя пропустить, поскольку он напрямую влияет на эффективность последующих действий.

    Регулярный ремонт пылесосов Dyson помогает предотвратить поломки и увеличивает их производительность. Кроме того, ремонт позволяет снизить затраты на приобретение нового оборудования и сократить время простоя устройств. Ремонт пылесосов Dyson с помощью профессионалов обеспечивает гарантию качества работы.

    Основные поломки и их устранение
    Поломки в системе фильтрации также могут привести к снижению эффективности работы пылесоса. Для их устранения необходимы определенные инструменты и знания. Устранение засоров в пылесосах Dyson включает в себя осмотр и очистку воздушных каналов . Это позволяет вернуть пылесосу его прежнюю производительность и качество уборки.

    Проверка и очистка фильтров, а также замена изношенных деталей являются важными шагами . Регулярная очистка пылесоса и проверка его деталей также помогает предотвратить неисправности . Это не только экономит время и деньги, но и обеспечивает безопасность использования устройства.

    Инструменты и материалы для ремонта
    Для ремонта пылесосов Dyson необходимы специальные инструменты и материалы . Альтернативные материалы и инструменты также могут быть использованы, но их качество должно соответствовать оригиналу. Это позволяет обеспечить долгую службу и высокое качество работы пылесоса после ремонта.

    Понимание конструкции и принципа работы устройства является важным для успешного ремонта . Практический опыт в ремонте пылесосов является лучшим учителем для развития навыков и знаний. Это позволяет пользователям стать более независимыми и способными выполнять ремонт самостоятельно.

    Использование качественных материалов и инструментов также имеет важное значение для долгой службы пылесоса. Будущие модели пылесосов Dyson будут включать в себя еще более сложные технологии и системы . Это означает, что пользователям и профессионалам необходимо быть готовыми к новым вызовам и развивать свои навыки и знания.

    Также важным будет развитие более удобных и доступных инструментов для ремонта и обслуживания. Ремонт пылесосов Dyson будет продолжать эволюционировать вместе с развитием технологий . Это позволит обеспечить еще более качественную и эффективную уборку с помощью пылесосов Dyson в будущем.
    ремонт пылесоса дайсон официальный сайт https://dyson-service-center-msk.ru/

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
ورود به حساب کاربری

حساب کاربری ندارید؟

ثبت نام کنید