کره بادام‌زمینی پیله، کاملا گیاهی و سالم

با هم درست کنیم!

دیپ کره بادام‌زمینی پیله

دیپ چاشنی خیلی خوبی کنار غذا و یا برای مزهای فوتبال و سریال دیدن است. این دیپ کره بادام‌زمینی پیله پر از پروتئین و فیبر با چربی طبیعی است. همراه این دیپ برش‌هایی از سیب، کرفس، هویج، کراکر یا چوب شور می‌چسبد. وقتی بعد از ظهر احساس گرسنگی می‌کنیم، این دیپ تا شام سیر نگه‌مان می‌دارد! می‌توانیم آن را تا یک هفته در یخچال نگه داریم و هر روز از آن لذت ببریم.

 

مدت آماده‌سازی: 5 دقیقه

چند نفر: 2

 

مواد لازم برای دیپ کره بادام‌زمینی پیله:

کره بادام‌زمینی پیله: 1 ق غ

ماست یونانی ساده بدون چربی: 2 ق غ

عسل هیرکانی یا عسل سفید پیله: 1 ق چ

روغن زیتون: 1 ق غ

آب لیموترش تازه: نصف یک لیموی تازه

نمک و فلفل به مقدار دلخواه

 

طرز تهیه دیپ کره بادام‌زمینی پیله:

  1. خیلی راحت همه مواد را (شامل کره بادام‌زمینی پیله، ماست یونانی، عسل هیرکانی یا عسل سفید، روغن زیتون، آب لیموترش تازه و نمک و فلفل) در یک کاسه می‌ریزیم و خوب هم می‌زنیم.
  2. برش‌هایی از سیب، کرفس و هویج کنارش می‌گذاریم، بسته به حال‌مان از آنها برمی‌داریم و در دیپ کره بادام‌زمینی‌مان می‌زنیم و از آن لذت می‌بریم.

 

فوت‌ها:

  1. دیپ‌ را می‌توانید در ظرف دربسته در یخچال تا یک هفته نگهداری کنید.

 

پنیر روغن نشین پیله منبع بسیار خوبی برای چشیدن مزه اومامی
نوشته قبلی

مزه افسانه‌ای اومامی

نوشته بعدی

خوراک گل‌کلم با کره نارگیل پیله

یک دیدگاه برای این مقاله نوشته شده است.

  1. Сайт teplakuhnya.space робить акцент на простих і дієвих рецептах без зайвих ускладнень. Публікації організовані за категоріями:
    – перші й другі страви
    – випічка
    – салати
    – заготівлі
    – солодкі страви
    – напої та напої домашнього приготування
    – поради для кухні

    Серед останніх матеріалів, зокрема:
    – зелений борщ на щавлі (з акцентом на пропорції, щоб не став занадто кислим)
    – варення з малини за 15 хвилин (ягоди залишаються цілими)
    – хліб без замісу (нічне вистоювання в холодильнику та випікання в чавунному казанку)
    – поради з зберігання зелені
    – салат із запечених буряків із бринзою
    – сирники без борошна
    – домашній узвар
    – тушкована капуста з ребрами
    – прозорий курячий бульйон

    Сайт позиціонує себе як місце рецептів та порад, які дійсно допомагають на звичайнісінькій домашній кухні. Весь контент подано українською.

  2. Capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras
    Capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras
    Capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras
    Capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras
    Capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras capybaras
    https://hohohoho.site

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
ورود به حساب کاربری

حساب کاربری ندارید؟

ثبت نام کنید