نوشته‌های مرضیه شاهی‌سوندی

ادامه مطالعه
0 comments

سالاد نخود با پنیر روغن‌نشین پیله

با هم درست کنیم! سالاد نخود با پنیر روغن‌نشین پیله سالاد نخود با پنیر روغن‌نشین پیله، از آن مدل‌هایی است که سیری ندارد و برای مهمانی و دورهمی هم خوراک قابل عرضه و خواستنی‌ای است. این سالاد، در حین کامل و مقوی بودنش، خیلی آسان و راحت تهیه می‌شود. وقت‌هایی که هوس کردید غذای سالم و خوشمزه‌ای درست کنید، این سالاد راه‌حل خیلی اشتهابرانگیزی است!   مدت آماده‌سازی و پخت: 10 دقیقه چند نفر: 2 ...
ادامه مطالعه
0 comments

آب‌دوغ خیار با بنه، نعناکوهی، خالواش و پنیر سیامزگی پیله

با هم درست کنیم! آب‌دوغ خیار با بنه، نعناکوهی، خالواش و پنیر سیامزگی پیله از دلچسبی آب‌دوغ‌خیار در فصل گرم تابستان هر چه بگوییم، کم گفتیم. این‌بار، آب‌دوغ‌خیارمان را کمی خاص می‌کنیم و آن را با مغز بنه، پنیر سیامزگی و سبزی‌های خشکی مثل نعنا کوهی و خالواش پیله پرورش می‌دهیم تا طعم متفاوتی بدهد. از این خوراک نسبتا قدیمی و زنده، برای پذیرایی مهمان‌ها هم می‌توانیم بهره خوبی ببریم و روح‌شان را جلا ده...
ادامه مطالعه
0 comments

اسموتی ترش‌بار

با هم درست کنیم! اسموتی ترش‌بار امروز اول تیر، شروع تابستون است و فصل درست کردن اسموتی. اسموتی‌ها می‌توانند دلیل صلح انسان با تابستان باشند! این نوشیدنی‌های دلچسب و خنک آمده‌اند تا دست دوستی به تابستان بدهند و تجربه‌ نفوذ خنکی تا عمق تن را به ما هدیه کنند. نوشیدنی‌ای که هر قُلپش فراتر از خنک‌سازی بدن پیش می‌رود و آنتی اکسیدان، املاح و ویتامینی که بخار شده را دوباره به بدن برمی‌گردانند. امروز ...
سبد خرید
ورود به حساب کاربری

حساب کاربری ندارید؟

ثبت نام کنید